Po prvním týdnu online tréninků vyplynula nutnost několika úprav. Velice se omlouváme za komplikace, bohužel jsme nevěděli, jak jinak vše pojmout. Nicméně se snažíme reagovat na vaše náměty a připomínky a proto přicházíme s tímto vylepšením.
Změny z naší strany:

1. Tabulka s výsledky na každý den místo tří dní s bonusy
2. Každý trénink je rozdělen na 4 podkategorie (trénink=splnění samotného tréninku, výzva=bod vítěze výzvy, běh/kolo=aktivita na kole či běh, aktivita navíc=zahrnuje veškeré ostatní aktivity)
3. Dokument, do kterého píšete tréninkovou aktivitu je nyní otevřen po celý týden, namísto jednoho dne

Tréninky budeme brát POUZE pokud budou zapsaná v dokumentu, nebo poslané osobně Marcele v soukromé zprávě. Všechny informace o trénincích bude potřeba mít odevzdané do neděle 18:00, abychom mohli vše vyhodnotit a připravit na následující týden. Fotografie a videa slouží pouze pro kontrolu aktivity, nikoliv pro její identifikaci. Ideální záznam tréninku pak vypadá: “splněno, výzva: 20 angličáků, běh 7km, kácení stromů na chatě”

Děkujeme všem účastníkům a snad se budeme moct brzy sejít na loděnici. 

Od pondělí 23. 3. 2020 budou probíhat individuální tréninky online formou. 
Každý tréninkový den ráno sem na stránky přidáme tréninkový plán, který ten den vyplníte. Během plnění vás poprosíme o nějaké fotky/videa/hlasové záznamy, abychom vyhodnotili poctivost. Tyto záznamy prosím nahrajte na následující google disk (do 19:00). Pokud budete mít nějaký svůj nápad na denní výzvu, zašlete ho ve formě SMS Marcele. 💪
Na disku je i tabulka s výsledky, jak si vedete. (splnění 1b, výzva dne 2b)
O víkendech můžou být bonusové aktivity ve formě běhů, cyklistiky, fyzická práce na zahradě, … 😊 (+1b) 
O všech aktivitách napište komentář do přiloženého dokumentu na disku (Označit datum tréninku a zvolit přidat komentář).
 

Po skončení karantény vyhodnotíme nejlepší z vás a ti získají možnost první jízdy na novém dvojskifu. 🚣‍♂️🚣‍♀️

Pokud nemáte k počítači přístup, nebo máte jakýkoliv problém s nastavením, je možné zasílat i formou MMS/whatsApp příspěvky Marcele 😉

Přidání google disku:

Přidání disku provedeme s pomocí počítače. Po kliknutí na odkaz se zobrazí následující stránka. Pokud máte účet google, přihlaste se s ním. Pokud ne, můžete si ho založit, nebo využít námi vytvořený (Jméno: vkltrainskids heslo: VkLTr41nK1ds)

Následně si kliknutím na “Tréninky” rozbalíme nabídku a zvolíme “Přidat na můj disk”

Nyní můžete přidávat soubory jak z mobilní aplikace, tak i z počítače kliknutím na barevné (+)

Dnešní trénink žactva a přípravky proběhne standartně od 16:00 do 18:00. Jak budou probíhat tréninky od pondělí 16.3.2020 upřesníme nejpozději během víkendu.

Prosíme rodiče, aby nevstupovali na pozemek klubu a nezvyšovali tím stav přítomných osob.

Nařízení vlády 12 03

Vzhledem k Mimořádnému opatření MZ ČR zrušil Český veslařský svaz všechny regaty konané do 20.4.2020. Tréninky budou prozatím probíhat jen s tou změnou, že budou vždy na loděnici. V případě, že někdo ze členů přišel do kontaktu s nemocným koronavirem prosíme o informaci. Dále apelujeme na členy a na rodiče, aby v případě zdravotních potíží na tréninky nechodily.

Tréninky žactva (mladšího i staršího) budou od 11. 3. probíhat od 16:00 do 18:00 na loděnici. Kdo nebude mít tři vrstvy oblečení, bude celý trénink běhat. 

V týdnu od 24.2. do 28.2.2020 nemá žactvo a přípravka z důvodu jarních prázdnin trénink.

V pondělí 2.3.2020 pokud počasí dovolí půjdeme na vodu, nezapomeňte proto na oblečení na vodu.

Do pondělí 24.2.2020 je možné si u Lenky objednat kombinézy a trička. Nutně si je musejí objednat ti co je ještě nemají a budou letos závodit. 

Výkonný výbor  zve všechny členy klubu na Valnou hromadu, která se bude konat dne 6.3.2020 od 18:30 v klubovně loděnice Za Labem 473, Lysá nad Labem.

Valná hromada je volební, návrhy na členy Výkonného výboru a Revizní komise dodejte nejpozději 5.3.2020 členům Výkonného výboru.

Valná hromada 2020

Ti kdo nejedou na zimní soustředění budou mít normálně trénink v pondělí 27.1. a ve středu 29.1.. V pátek trénink nebude, užijte si pololetní prázdniny.

Odjezd na zimní soustředění je v neděli 26.1.2020 v 9:45 z loděnice.

Návrat v sobotu 1.2.2020.

S sebou:

Seřízené sjezdové lyže, helmu, lyžařské boty sjezdové a běžkařské, brýle, běžky.

Oblečení:
2x funkční prádlo (dlouhý a krátký rukáv)
2x mikina (funkční)
šusťákové kalhoty, šusťáková bunda, leginy, teplé podkolenky, spodky, lyžařská bunda, lyžařské kalhoty, slabá + teplá čepice, lehké + lyžařské rukavice, dostatek spodního prádla, malý batůžek, lahev na pití, malé kapesné, hygienické potřeby, běžecké boty.

Při odjezdu nutné odevzdat:
Obálku se jménem s 1.300,- Kč na permanentku.
Prohlášení o bezinfekčnosti.
Ofocenou kartičku pojišťovny.
V sáčku nebo obálce podepsané léky, pokud je dítě má užívat.

Ihned po příjezdu si dáme oběd a půjdeme na procházku, proto je nutné vzít si do autobusu odpovídající oblečení (oteplováky) a boty. Na pokoje se dostaneme až později.