Každý kdo si objednal tričko, nebo kombinézu se podívá do následujícího seznamu. Cena za tričko je 300,- za kombinézu 980,-.  Pokud je vše v pořádku můžete začít nosit peníze Lence na tréninky.Read More…

I v letošním roce pojedeme na letní soustředění, opět do Butova na Hracholuskou přehradní nádrž. Soustředění proběhne od 15.8. do 22.8.2020.Cena je 3.600,- Kč. Přihlášku se zálohou 2.000,- prosíme do 31.5.2020, doplatek potomRead More…

Dnešní trénink se ruší z důvodu nepřízně počasí. Uvidíme se ve středu dle stejného harmonogramu. Popsáno níže. Děkujeme za pochopení.

14:30 – 1x Vojta (Romeo), 1x Lanďák (Necky)14:45 – 2x Ema, Žofka (Hurikán)15:00 – 2x Tadeáš, Jenda (Falke)16:15 – 8x+ Kate, Vanes, David, Viky, Madlen, Vojtík, Máťa, Štěpánka (Zlatonka)16:30 – 4x+ Róza,Read More…

Dnes trénink není. Užijte si den volna. V pondělí se uvidíme na vodě. 😉

Poslední online posilovna s videem.Připravte si: Koště/smeták, schodyPět cviků,  mladší 35s/25s, mladší 45s/15s Cviky: Výpony Horolezec Angličáky Pavouk Obrácený klik Všichni 3×3 kola, mezi sériemi 3min. video zde Výzva: Kanoistika s násadouRead More…

Od pondělí 4. 5. je možnost tréninku na vodě i pro mladší žactvo, tedy všichni kromě přípravku. (online tréninky zatím zůstávají)Docházení na loděnici je podmíněno pravidly: Trénink posádky v přesně daném časeRead More…

Po prvním týdnu online tréninků vyplynula nutnost několika úprav. Velice se omlouváme za komplikace, bohužel jsme nevěděli, jak jinak vše pojmout. Nicméně se snažíme reagovat na vaše náměty a připomínky a protoRead More…

Od pondělí 23. 3. 2020 budou probíhat individuální tréninky online formou. Každý tréninkový den ráno sem na stránky přidáme tréninkový plán, který ten den vyplníte. Během plnění vás poprosíme o nějaké fotky/videa/hlasové záznamy, abychom vyhodnotiliRead More…

Vzhledem k vyhlášení omezení pohybu v ČR je prostor loděnice s okamžitou platností uzavřen. Tréninky jsou až do odvolání zrušeny. V případě, že by někdo z členů na loděnici něco neodkladně potřeboval,Read More…