Odjezd do Roudnice n. L. a pondělní trénink žactva

V sobotu 3.12.2016 jedeme na závody do Roudnice nad Labem.
Hlavní skupina odjíždí v 7:00 z loděnice.
Druhá skupina ve složení: Ondra, David J., Anežka K., Kikina, Lucka, Míša, Anička K., a Martin Čihák odjíždí z loděnice v 8:00.

Předpokládaný návrat v 18:00.

V pondělí mají pak všichni žáci a přípravka trénink na loděnici.

Rubriky: Nezařazené | Komentáře nejsou povoleny

Brigáda 10.12.2016

V sobotu 10.12.2016 od 9:00 se koná brigáda, je potřeba shrabat listí.
Brigáda se týká žactva, dorost a starší jsou na závodech.
Vezměte s sebou hrábě. Předpokládáme, že do oběda by mělo být vše listí uklizeno.

Rubriky: Nezařazené | Komentáře nejsou povoleny

Roudnický trojboj 2016

V sobotu 3.12.2016 jede žactvo do Roudnice na trojboj, kdo jede najdete zde.
S sebou do haly čisté boty, dres nebo kraťasy a tričko. Na venkovní běh, který bude za každého počasí, dostatek oblečení (šusťáková bunda, lehká čepice, rukavice, dostatečné spodní oblečení)
Pokud někdo nepojede z důvodu nemoci, oznamte to trenérkám.
Čas odjezdu upřesníme v pátek.

Rubriky: Nezařazené | Komentáře nejsou povoleny

1. Vánoční karneval

V pondělí 19.12.2016 od 17:00 je na loděnici 1. Vánoční karneval.
Vstup pouze v maskách na téma Vánoce,  s cukrovím a  hrnečkem na čaj :-)
Vyhlásíme nejlepší masku, skupinu a také veslaře klubu.

img-obrazky-cz

Rubriky: Nezařazené | Komentáře nejsou povoleny

Valná hromada

Výkonný výbor zve všechny členy klubu na Valnou hromadu, která se koná 16.12.2016 od 18:00 na loděnici.

Valná hromada

Výkonný výbor žádá uchazeče o zvolení do Výkonného výboru a Kontrolní komise, aby své přihlášky pro volby odevzdali v písemné podobě členům výkonného výboru, zaslali poštou, nebo e-mailem a to do 30.11.2016.

Rubriky: Nezařazené | Komentáře nejsou povoleny

Trénink žactva od 31.10.2016

Od pondělí 31.10.2016 začíná žactvu a přípravce zimní trénink.

V pondělí bude mít přípravka a mladší žactvo trénink na loděnici od 15:45 do 17:30,
S sebou pití, oblečení a boty na běh venku za každého počasí a do tělocvičny.
Starší žactvo bude mít trénink podle dohody s trenéry (běhání nebo loděnice).

Ve středu a v pátek mladší žactvo tělocvična ZŠ J.A.Komenského od 16:00 do 17:00,
S sebou pití, oblečení do tělocvičny (triko krátký rukáv, kraťasy, čisté sálové boty).
Starší žactvo tělocvična ZŠ J.A.Komenského a běh od 16:00 do 18:00, S sebou pití, oblečení do tělocvičny (triko krátký rukáv, kraťasy, sálové boty) a oblečení na běh venku.

Rubriky: Nezařazené | Komentáře nejsou povoleny

Roudnický trojboj 2016

V sobotu 3.12.2016 jede žactvo do Roudnice n. L. na trojboj. Kdo se nemůže zúčastnit, ať to nahlásí nejpozději v pátek 25.11.2016 trenérkám.
V letošním roce není součástí trojboje plavání. Závodí se na rotopedu, veslařském trenažeru a v přespolním běhu.

Rubriky: Nezařazené | Komentáře nejsou povoleny

Odjezd na XXII. Veřejný halový triatlon do Loun

Žáci, přípravka a část dorostu odjíždí v sobotu 19.11.2016 v 6:45 z Husova náměstí (parkoviště proti drogerii Teta).
S sebou dres nebo tričko s krátkým rukávem, kraťasy, boty na běh v hale, jídlo a pití na celý den.
Předpokládaný návrat v 18:30. Upřesníme v sobotu v době odjezdu z Loun.

Předběžnou startovku najdete zde

Rubriky: Nezařazené | Komentáře nejsou povoleny

Lounský triatlon

V sobotu 19.11.2016 jedeme na Lounský triatlon. Pojedeme brzo ráno autobusem, předpokládaný návrat v 18:00. Kdo ze žactva nemůže jet, ať to nahlásí nejpozději v pondělí 14.11.2016 trenérkám.

Rubriky: Nezařazené | Komentáře nejsou povoleny

Odjezd do Mělníka

Odjezd v sobotu 29.10.2016 do Mělníka na běhání je v 8:15 z loděnice.

Rubriky: Nezařazené | Komentáře nejsou povoleny

Trénink žactva 26 a 28.10.2016

Ve středu 26.10. a v pátek 28.10. nemá žactvo trénink.

Rubriky: Nezařazené | Komentáře nejsou povoleny