Ahoj všichni. Jak jistě víte, tak jsme opět na stupni PES 5. V tomto stupni bohužel nejsme schopni uspořádat trénink pro děti. Proto prosíme, pokračujte v deníčku, jako dříve. (Viz. Zde)
Je nám to opravdu moc líto a těšíme se, až se opět dostaneme do stavu, kdy nám to PES dovolí.p
Sportu zdar a viru zmar.
Členské příspěvky na rok 2021:
Základní členský příspěvek – 3.000,- Kč
Členský příspěvek neaktivní člen – 500,- Kč
Členský příspěvek člena v důchodovém věku – 500,-Kč
Minimálně ½ členského příspěvku je splatná nejpozději do 31.3.2021, druhá polovina případně do 30.6.2021.
Členské příspěvky je možné zaplatit pouze převodem na číslo účtu: 502002399/0800 variabilní symbol 1111 do zprávy pro příjemce napsat jméno člena + kontaktní email.
Všechno nejlepší v roce 2021 přeje všem příznivcům veslování Výkonný výbor.
Vzhledem k vyhlášení omezení pohybu v ČR rozhodl Výkonný výbor o uzavření prostor loděnice od 22.10.2020 až do odvolání.
Po středečních zkušenostech varujeme. Pokud dítě, které přijede na kole, nebude mít reflexní vestu, bezpečnostní prvky a odrazky do tmy a blikačky, bude vráceno bez tréninku zpět domů. Neosvětlený (neviditelný) cyklista je na silnici terčem pro rychle jezdící auta. 🦴
Zdravíme všechny rodiče a mladé veslaře. 🚣🚣♀️ Od 30. 11. 2020 otevřeme brány loděnice. Avšak za podmínek, aby jsme dodržovali vládní nařízení. Celý trénink bude probíhat v menších skupinkách a pouze venku.
Vzhledem k tomu, že už nám začala zima❄️, poprosíme vás o to, aby děti měly v batohu kompletní věci na trénink, včetně bot, před tréninkem se oblékly a po tréninku zase převlékly zpět. Přeci jen zpocení po tréninku rychle prochladnou 🥶. Tréninkové věci budou zahrnovat věci na běh, bundu, běžecké boty a čelovku s čepicí.
Tréninky proběhnou od 16:00 do 17:00.
Těšíme se na shledání s vámi. A nezapomeňte přinést své deníčky 📒.
Přejeme pevné zdraví a šťastný začátek adventu.
Zdravíme všechny kluky, holky a rodiče. Bohužel vláda, ani ten vejr neuvolnili svá sevření, spíše naopak. Jsme tedy nuceni pobyty doma 🏠 s cvičením provozovat i nadále. Bohužel změna času nám nedává možnost pohybu večer a tak naši trenéři přišli se skvělým nápadem. Nemohou se s dětmi vidět, a dát jim tak zabrat, ale mohou nechat aktivitu na vás a vy si ji můžete zodpovědně zapisovat.
Bude to jako psát si osobní deníček. S tím rozdílem, že nebudete popisovat, co bylo dnes hezké, ale co jste odcvičili. 💪 Místo věty: “Dneska jsem s Jarčou vyměnila tři samolepky.” Napíšu: “Dnes jsem s Jarčou zvládla tři kilometry na bruslích.” Dalším příkladem pak může být: “Dnes jsem ve fortnitu zandal pět killů a victory roayale.” Zaměním za: “Dnes jsem na švihadle dal padesát přeskoků a k tomu pět vajíček.”
Pokud si nepíšete deníček, máme pro vás verzi, kdy si narýsujete tuto tabulku ↓
Zde můžete vidět doporučené aktivity a kdy jste je dělali.
Deníčky po uvolnění omezení odevzdáte trenérům. Možná dostanete nějakou odměnu 😉
Všechno je to hlavně proto, aby vám ze sezení neochably svalíky. Pokud se vám do ničeho nechce, bude to jen horší a do ničeho se vám nebude chtít čím dál víc.
Důležitá věc na závěr: Nezapomeňte se protahovat
A tak přejeme pevné zdraví a snad se všichni co nejdříve sejdeme na dalším tréninku. ✊
Zdravíme všechny naše žáky. Bohužel nařízení z vlády nás omezila mnohem víc, než jsme schopni nějak odrazit. Tréninky proto budou alespoň pro teď individuální. Věříme, že jste poctiví a aktivity budete plnit. Aktivity by byly v klasické dny, kdy jsou tréninky. Tedy pondělky, středy a pátky. Chtěli bychom běh, kolo, nebo alespoň chůzi a to v časových úsecích:
Omezení zatím jsou na 6 lidí, takže se určitě můžete domluvit s pár kamarády, ať v tom nejste sami 😉
Doufali jsme, že tradiční rozloučení s našimi žáky, kteří postupují do kategorie dorostu, proběhne tento pátek. Nic takového se však uskutečnit nemůže…
Přejeme proto alespoň tímto způsobem vše nejlepší do dalších let Emě, Majdě, Róze a Kate, Tedeášovi, Jendovi, Lanďákovi, Vojtovi a Pavlíkovi. Pačes tréninky vede v nějaké omezené míře, dáme vám vědět kdy, jak a proč máte někde být.
Ostatní kategorie se tímto o rok posouvají. Proto vítáme ročník 2010 v mladším žactvu, určitě stávající elitě ročníku 2009 budete velkou podporou i konkurencí. A do staršího žactva nám dospěl ročník 2008, a ty určitě budou skvělými týmovými parťáky pro ročník 2007.
V pondělí se na loděnici v 16:00 sejde následujících 17 dětí:
Starší můžou jít běhat s Jirkou. Sraz 18:00 u školky Brandlovka v Lysé. Pokud je to pro někoho nemožné, může jít běhat individuálně cca 50min.
